Ballaststoffe
Weißbrot könnte dich zu einem nervlichen Wrack machen
Forscher fanden heraus, dass Frauen, die sich zuckerreich ernähren—beispielsweise durch Weißbrot, Limonaden und Pizza, aber auch weniger offensichtliche Dinge wie Joghurt und Ketchup— , ein erhöhtes Risiko für Depressionen und andere geistige...
Warum wir aufhören sollten, über Grünkohl zu lästern
Klar, Grünkohl ist gesund, aber die momentane Besessenheit von diesem Blattgemüse ist einfach zu viel des Guten. Und vielleicht sind wir alle einfach nur auf die clevere Vermarktung dieses langweiligen Gemüses reingefallen.
Die Kalorienangaben auf Lebensmitteletiketten sind eine Lüge
Laut Ernährungsexperten liegt der tatsächliche Kaloriengehalt von vielen eiweiß- und ballaststoffreichen Lebensmitteln deutlich unter dem angegebenen. Gute Neuigkeiten?
An Apple a Day ... bringt einen Scheißdreck
Eine Studie ist zu dem Schluss gekommen, dass dein täglicher Apfel dir den Arzt leider nicht vom Leib hält.
In Neuseeland landen Steaks auf dem elektrischen Stuhl
Neueste Studien zeigen, dass Fleisch zarter wird, wenn wir es unter Starkstrom setzen. Also Stecker rein und let it burn!