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Comida

Olerás mejor si comes menos carbohidratos

Un nuevo estudio australiano refrenda la idea de que olemos a lo que comemos, sobre todo las personas del sexo masculino. Un tip: bájenle a los carbohidratos.
Hilary Pollack
Los Angeles, US
Billede: IMAGO | ZUMA Press

No es secreto que somos lo que comemos. O que olemos parecido a lo que comemos, para el caso. Pero usualmente creemos que solo los alimentos más penetrantes tienen consecuencias en nuestro aroma personal: ajo, cebollas, curry, whiskey, cilantro, chorizo, tacos al pastor…

Sin embargo, la mayoría de decisiones diarias acerca de lo que comemos no toman en cuenta la molestia de cambiar la marca de un desodorante. Muchas personas echan un vistazo al menú de un restaurante y la obvia elección entre una ensalada de atún o un sándwich de pavo con papas a la francesa, supone poca influencia sobre qué tan atractivos se autoperciben. Pero quizá deberían poner más atención, amigos. Quizá deberían.

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Un nuevo estudio publicado en el diario Evolution & Human Behavior ha descubierto que nuestro olor corporal está más relacionado con la dieta de lo que antes se creía. Si bien podría parecer sentido común que comer más sano te hace oler mejor, ahora hay evidencia científica para sustentar las órdenes insistentes de tu madre para que comieras más frutas y verduras. Qué tan atractivo eres podría depender de ello… al menos si eres hombre.

El estudio, conducido por investigadores del Departamento de Psicología de la Universidad Macquarie en Syndney, Australia, examinaron la relación entre el consumo de frutas y verduras en participantes masculinos y la percepción del aroma de su sudor por parte de participantes femeninas. Adoradores del clean-eating prepárense para la hora de la verdad, porque están a punto de recibir excelentes noticias acerca de su obsesión.

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Las participantes "evaluaron" las muestras de sudor considerando sus "dimensiones afectivas, cualitativas y psicofísicas". Los resultados: una asociación "significativa" entre olores corporales agradables y un mayor consumo de frutas y verduras. Pero es interesante señalar que los culpables apestosos no fueron el ajo, la carne o los huevos, como podría esperarse. En cambio, fue el alto consumo de carbohidratos lo que originó un sudor "más penetrante y menos agradable".

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Carbohidratos, durante todos estos años pensamos que eran nuestros amigos, y miren cómo siguen haciéndonos daño.

Pero existen otros beneficios para tu atractivo que te convencerán de ir más seguido a comprar verduras. Estudios previos han demostrado que los carotenoides encontrados en frutas y verduras coloridas pueden dar un hermoso brillo notorio a tu piel. ¡Toma un bonche de zanahorias y prepárate para embellecer tu rostro!

Y si todo lo demás falla, siempre puedes embarrarte con el bloqueador de KFC y rezar para que el chico que te gusta o tu prometida ame el aroma del pollo frito. O simplemente intenta esto:

Si hueles mal, pero no quieres bañarte, haz ejercicio por 2 horas. El sudor nuevo empujará al sudor viejo, logrando que huelas limpio. – LifeAdviceLamp (@life_lamp) September 6, 2016

También podrías aceptar la verdad científica y balancear mejor tu dieta, bañarte a diario y cambiar de desodorante.