dieta
Un nuevo medicamento podría permitirnos comer cualquier cosa sin engordar
Finalmente, investigadores podrían haber descifrado la clave para poder atiborrarse de comida sin sufrir consecuencias.
Cómo ponerse en forma sin dejar el alcohol
No, no tienes que renunciar por completo al alcohol para quemar grasa.
'Vegafobia' es la aversión hacia los veganos
Cada vez más y más personas están haciendo dietas basadas solo en vegetales, y cada vez más y más personas sienten aversión hacia los veganos y vegetarianos.
Necesitamos cambiar la agricultura para adaptarnos al cambio climático
De acuerdo a un nuevo estudio, estamos cosechando demasiados cereales, grasas, y azúcares y no suficientes frutas, vegetales, y proteínas.
Cosas que he aprendido después de perder mucho peso
Han pasado 10 meses desde que empecé una estricta dieta de 80 días para sacar abdominales. Aquí os cuento cómo me ha ido desde entonces.
¿Qué le pasaría a tu cuerpo si solo comieras frutas y verduras?
Tal vez no es tan bueno como pensabas.
Dormir poco hace que sea más difícil ponerse en forma
Entre otras cosas, se ha demostrado que la falta de sueño aumenta la pérdida de músculo cuando se hace una dieta.
Cómo perder peso y volver a ponerse en forma
Un entrenador personal nos explica por qué no te hacen falta dietas detox de moda ni un superprograma de entrenamiento para quemar grasas y ganar músculo.
¿Comer cuántos chocolates, naranjas o pasta de dientes podría matarte?
Un video demuestra la cantidad exacta que podría matarnos de alimentos que consumimos con regularidad.
Por qué comer carne hace que algunas personas suden tanto
Este concepto y su verdadera existencia ha sido discutido durante años.
Según James Cameron ser vegano te da mejores erecciones
El director de ‘Avatar’ dice que dejar la carne y los productos lácteos hará que tu “nepe” alcance proporciones, pues, titánicas.