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Cibo

Caesar Salad di cavolo rosso

Ok la Caesar Salad è buona, ma questa variante invernale con cavolo rosso e senape potrebbe svoltarti il pranzo.
Caesar Salad di cavolo rosso
Foto di Farideh Sadeghin

Porzioni: 4
Preparazione: 15 minuti
Tempo totale: 30 minuti

Ingredienti

Pe la vinaigrette:

  • 1 tuorlo d'uovo
  • 5 g di senape di Digione
  • 5 ml di succo di limone
  • 6 sardine marinate
  • 60 ml di olio d'oliva
  • 10 semi di coriandolo

Per il pangrattato aromatizzato:

  • 65 g pane, tagliati in pezzi da 1,5 cm
  • 90 ml di olio d'oliva
  • 1 limone, scorza più 5 ml di succo
  • Mezzo spicchio d'aglio
  • Sale marino, a piacere

Per l'insalata:

  • 1 piccola testa di cavolo rosso, privato delle foglie esterne (circa 400 g)
  • 1 piccola piccolo cavolo rapa, pelato e tagliato a fettine sottili
  • 1 scalogno, affettato sottilmente
  • 6 sardine marinate
  • 1 costa di sedano, affettato sottilmente in diagonale
  • Foglie di basilico fresche
  • Rafano fresco, per servire

Preparazione

1. Inizia preparando la vinaigrette: metti succo di limone, senape, sardine, semi di coriandolo e tuorlo in un mortaio o nella ciotola di un robot da cucina. Mescola fino a quando risulta un composto omogeneo, quindi aggiungi a poco a poco l'olio d'oliva. Infine, condisci con sale e pepe.

2. Ora, tosta il pangrattato: scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto. Aggiungi pane, scorza di limone, aglio e fai cuocere fino quando risulta tosato e dorato, in circa 5 minuti. Togli dal fuoco e filtra l'olio. Trasferisci il pane su un piatto foderato di carta assorbente e condisci con sale marino. Fai raffreddare. Quindi, usando un mortaio e un pestello oppure le mani, riduci il pane in briciole fini. Mescola con il succo di limone e metti da parte.

3. Per servire, disponi le foglie di cavolo su un vassoio. Completa con il cavolo rapa e fettine di scalogno, sardine marinate, sedano e foglie di basilico. Condisci con la vinaigrette e le briciole di pane, fatte precedentemente. Grattugia il rafano fresco e macina un po 'di pepe nero fresco sopra, servi.