fettreich
Alles, was du über Fett wusstest, ist falsch
Von wegen Fett ist ungesund! Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass wir für eine ausgewogene Ernährung auf gar keinen Fall auf fetthaltige Lebensmittel verzichten sollten.
FUEL: Die Hochfettdiät eines Ultraläufers
Durch jahrelanges Training als Ultraläufer hat sich Timothy Olsons Körper auf fettreiche Nahrung eingestellt. Tierisches und pflanzliches Fett geben ihm die Kraft, übermenschliche Leistungen zu erbringen.
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